Догляд за волоссям випадання



Людина, фізіологічно так влаштований, що випадання волосся для нього - процес природний. Випадання приблизно 100 волосся в день - це в межах норми. Але, адже жоден з нас не вважає, скільки ж їх насправді випало. Природно, більшість людей хвилює питання, коли ж починати бити тривогу?

випадають сильно волосся і догляд

Деякі моменти, які необхідно знати

Існує досить-таки простий спосіб перевірки. Візьміть тонку пасмо волосся пальцями і злегка потягніть. Якщо у вашій долоні виявиться ніяк не більше, ніж 2 волоска, це означає, що у вас немає причин для смутку. Якщо ж більше - пора бити тривогу.

Мало кого залишить байдужим наявність великої кількості випали волосся у себе на подушці або одязі. Але, що ж робити в подібній ситуації? Головне, не панікувати.

Якщо у вас не патологічне облисіння або алопеція, є привід сходити до фахівця. Взагалі-то, випадання волосся провокують як внутрішні, так і зовнішні причини.

 Облисіння або алопеція

Перша причина обумовлена, перш все, неправильним нашим харчуванням і різними дієтами. В результаті - волосяні фолікули, обділені поживними речовинами, починають гинути раніше часу. Нестача вітамінів і мікроелементів позначається, досить негативно, на стан коренів волосся. Але, навіть якщо ви дотримуєтеся правильного харчування, алкоголь, куріння, неконтрольований прийом лікарських засобів може призвести до вельми плачевного стану.

Також наші волосся посилено випадає при перебудові гормонального фону. Як правило, у жінок простежується зв'язок з абортами, вагітністю, менопаузою, застосуванням протизаплідних пігулок. І, своє відображення, знаходять на шевелюрі у вигляді залисин, а то й повного облисіння.

Деякі захворювання ендокринної системи також викликають випадання волосся. Додамо сюди і наші постійні сьогодні супутники - стреси, перепади температури. Генетичне випадання волосся також необхідно враховувати, особливо це стосується чоловіків, адже 90% всіх випадків - саме генетична схильність.

Ваші дії

Необхідно, насамперед, провести аналіз вашого щоденного раціону. У ньому обов'язково повинні бути присутнім і в достатній кількості - залізо і білки. Якщо ви включите у ваше харчування пісну яловичину, нежирне м'ясо птиці, сир, бобові, фрукти і овочі в необмеженій кількості - волосся від цього тільки виграють. Не забувайте і про полівітаміни, які деякі виробники спеціально виробляють для волосся.

Розчісування

Ви думаєте призначення гребінці тільки в надання вашій зачісці акуратного вигляду? Ви сильно помиляєтеся.

Розчісування волосся

Гребінець ще і м'яко масажує шкіру голови, сприяє поліпшенню кровообігу, що в свою чергу чинить вплив на волосяні цибулини. Досить розчісування волосся по кілька хвилин на день і бажано перед сном.

Шампуні і бальзами

Не дивіться пильно на засоби по догляду за волоссям, де є написи «Зміцнюючий». Все-таки більшість речовин, що знаходяться у них, дійсно можуть мати велике значення при випаданні волосся. Наприклад, всім знайомий своїми цілющими властивостями екстракт женьшеню, який стимулює життєві функції клітин нашої голови, робить сильнішими та більш міцними волосся. Радимо для зміцнення і живлення волосся підбирати засоби з маслом жожоба і пантеноном, а вітамін РР підходить для стимулювання волосяний цибулини.

 Зміцнюючі засоби для волосся

Бажано використовувати стимулюючі шампуні з екстрактом ромашки, кропиви, ментолу, для фарбованого волосся з екстрактом кінського каштана і протеїном. Вітамін Е допоможе захистити від вільних радикалів коріння волосся. Не слід зловживати засобами для укладання, навіть професійними, якщо у вас випадають сильно волосся.

Бабусині поради

Народні засоби, як і раніше, не втрачають свою дієву роль при догляді за волоссям. Наприклад, маски, на основі кореня лопуха, є найбільш ефективними. Спосіб приготування досить простий. Залийте окропом дві столові ложки кореня лопуха і протягом півгодини нагрівайте на повільному вогні. Коли відвар охолоне, процідіть його і прополощіть, після миття, їм голову.

Також чудово зміцнюють волосся і маски з ріпчастою цибулею, але із-за специфічного запаху, до того ж, досить стійкого, маска не користується особливою популярністю.

Маски з цибулі для волосся

І, все ж таки, як її приготувати? Візьміть по одній столовій ложці соку ріпчастої цибулі, олії рослинної, розігрітий мед і 1 жовток. Змішайте всі і ретельно втирайте в корені волосся. Далі оберніть голову рушником і потримайте маску протягом 30-40 хвилин. Проводячи процедуру з періодичністю два рази на тиждень, через три місяці буде вже помітний результат. Позбутися від запаху цибулі допоможе кілька крапель духів, доданих у воду для ополіскування.

Зміцнюючий ефект видно і при втиранні кухонної солі в корені вимитих волосся.

Чудова і зігріває коньячна маска. Для її приготування беремо яєчний жовток, одну столову ложку коньяку, трохи рослинної олії, особливо при сухому волоссі, і десертну ложку меду. Ретельно втираємо в коріння волосся і розподіляємо по всій їх довжині. Залишаємо маску на 30 хвилин і після закінчення часу змиваємо шампунем. Обполіскуємо кип'яченою водою з додаванням соку лимона.

Відомі своїм лікувальним властивістю і маски з трав. В термосі заварюємо в рівних частинах шавлія, звіробій, безсмертник, кропиву, залишаємо настоятися протягом 4 годин, потім додаємо хну і на 30 хвилин перед миттям наносимо на волосся.

Звичайна хна і відмінно забарвлює волосся, і відома своїм зміцнюючий ефект. Більше години не рекомендується тримати на волоссі, та як це призводить до пересушуванні волосся.

Масаж

Масаж дуже корисний у всіх випадках, але є і протипоказання щодо застосування. Наприклад, його не можна проводити при гнійничкових і грибкових ураженнях голови, гіпертонічної хвороби. Масаж проводиться на чистій голові або ж під час самого миття, не рідше 2-3 разів тиждень.


Рейтинг:

4.8 з 5 , проголосувало 1

Коментарі (2)

Дмитро

Якщо випадає волосся після пологів, а вони повинні випадати, так як це природний процес, приймайте комплекс вітаміну Б, якщо волосопад усиляеться до неймовірного масштабу, або з часом випали волосся не відновилися, це швидше за все гормональний дисбаланс.
 
У таких випадках ніякі маски і тд. вам не допоможуть. Сміливо звертайтеся до фахівця-трихолога.

20 серпня 2014 15:48

Аліна

Не знаю, я вважаю що лікарі можуть допомогти в дуже рідкісних випадках. Особисто я пробігала більше місяця в пошуку розумного фахівця, у підсумку довелося "лікуватися" самостійно. Мені допоміг minomax 2%. Класна річ, там в комплекті біотин і ревивоген, цей препарат лікує всі види облисіння, побічних дій немає, так що раджу всім)

23 серпня 2014 12:33


Залишити коментар