Як правильно вирахувати день овуляції?



Далеко не кожному відомо, що завагітніти можна лише в особливий день, протягом місяця. У виняткових випадках може бути два таких дні протягом циклу, але найчастіше щодо овуляції діє правило однієї доби.

Як правильно вирахувати день овуляції?

Як же розраховується дата овуляції? Коли настає момент дозрілої яйцеклітини викинутися з фолікула?

Знання ці необхідні і для запобігання небажаного зачаття, і в протилежному випадку - щоб завагітніти.

Одні добу вона чекає свого запліднення і гине, якщо залишилася незатребуваною. Сперматозоїди можуть кілька днів зберігати здатність запліднювати. Тому можливість зачаття малюка велика саме в разі статевого акту, що завершився сім'явипорскуванням в піхву незадовго до овуляції. Якщо Ви не плануєте заводити дитину, робити розрахунки і визначати дату найближчої овуляції для досягнення бажаної мети також корисно.

Ефективним помічником служить онлайн калькулятор, призначений для обчислення термінів овуляції, однак подібні розрахунки за допомогою простої формули можна провести і вдома.

 Як правильно вирахувати день овуляції?

Незалежно від тривалості циклів, процес відбувається рівно за два тижні до настання таких, так званих «критичних днів». Тривалість першої фази може змінюватися, однак, період після овуляції - це постійна величина. Якщо місячні регулярні, день овуляції розраховується досить просто. Для його обчислення треба від дати настання наступної менструації відняти 14 днів.

Наведемо такий приклад. Регулярні місячні, з чітким, усталеним четырехнедельным циклом, забезпечують овуляцію на чотирнадцяті добу. Якщо настання місячних сталося першого числа, то, при 28-денному циклі, овуляція трапляється найчастіше п'ятнадцятого - за два тижні до переходу до наступних місячних.

Розраховуючи момент овуляції на період циклу з меншою або більшою тривалістю, до стартового дня останніх місячних слід приплюсувати тривалість цього циклу. Отримавши передбачуваний день наступних місячних, від нього необхідно відняти чотирнадцять діб та отримати дату овуляції, відповідну даному циклу.

Деякі жінки, припускаючи, що завагітніти можна лише в день викиду яйцеклітини, планують займатися незахищеним сексом на чотирнадцяті добу. Але у значного числа жінок нормальна овуляція відбувається вже десятий-двадцятий день, або навіть пізніше. Особливо при нерегулярність циклів.

Дослідження говорять про те, що статеві зв'язки без застосування спеціальних протизаплідних засобів протягом шести діб до овуляції можуть закінчитися вагітністю.

Жінці просто необхідно навчитися розраховувати день появи яйцеклітини. Є кілька варіантів визначення моменту овуляції. Це і зняття показань базальної температури, і відстеження стану цервікального слизу, проведення тестувань на овуляцію, фолікулометрія, визначення положення шийки матки. Іноді процес супроводжується болями в одному з яєчників або збільшення статевого потягу.

Фахівці радять вести спеціальний календар овуляції.


Рейтинг:

5 з 5 , проголосувало 1

Коментарі (0)


Залишити коментар