Орторексія

Опис

Орторексія - одна з різновидів харчового розладу, яка знаходиться в одній групі з харчової нестриманістю (булімією) і повною відмовою від їжі (анорексією). Орторексія - це одержимість правильного харчування.

Орторексія

Проявляється орторексія по-різному: відмовою від м'ясних продуктів, молочних (через жирності цих продуктів або холестирина), ретельне вивчення якості продуктів харчування і відмова від тих чи інших, за наявності щонайменших сумнівів на рахунок їх екологічності; вживання тільки власноруч вирощених овочів і фруктів, вживання в їжу продуктів певного кольору, і так далі.

Наслідки орторекии: соціальна ізоляція психічні розлади і захворювання, викликані дефіцитом мікроелементів і вітамінів.

Причинами орторексії можуть служити різні соціальні фактори, наприклад, інформація в ЗМІ про необхідність правильного харчування, про користь правильного харчування, і інше.

Симптоми

Орторексія проявляється через:

Симптоми орторексії

  • категоричний вибір певних продуктів за їх якісним характеристикам;
  • коли ключовим фактором для вибору стає - користь для здоров'я;
  • відмова від солодкого, солоного, гострого під приводом шкоди для здоров'я або підозрі на те, що це генномодифіковані продукти;
  • активне захоплення дієтами, особливо сироїдінням;
  • страх перед шкідливими продуктами харчування;
  • скрупульозне планування раціону на наступний день;
  • жорстке поділ всіх людей на «своїх» і «чужих» за ознакою їх живлення.

Діагностика

Офіційного діагностування орторексії не існує, так як даний стан нервової і психічної систем організму не включено в міжнародний класифікатор хвороб.

Профілактика

Профілактикою орторексії може бути: відсутність категоричності у вживанні будь-яких продуктів, періодичне вживання чого-то смачно, за власними бажаннями уподобанням, не зациклення на їжі та власне здоров'я.

Профілактика орторексії

Лікування

Головна мета лікування орторекии - привести людину до усвідомлення того, що його прагнення до здоровому харчуванню стало нездоровим, і прийняло форму одержимості.

На початку розвитку цього стану може бути успішним метод самоконтролю. Якщо це не допомагає, лікар - психотерапевт або сімейний психолог допоможуть впоратися з даною недугою і підкоригувати порушену психіку.

Обговорення та відгуки


Залишити коментар