Мед при вагітності



Мед є одним з натуральних і унікальних продуктів, який просто безцінний для людського організму. Порівняти його можна з водою, адже без неї просто неможливо вижити. Протягом багатьох століть люди вживають в їжу мед, але при цьому сьогодні далеко не всі відомі і вивчені його корисні властивості.

Мед при вагітності

Вченим вдалося довести, що завдяки регулярному вживанню в їжу меду в період вагітності, буде надаватися позитивний вплив на розвиток дитини, що пояснюється його кардиопротекторными, протигрибковими, антибактеріальними і антипротозойными, гіпотензивними властивостями.

До того ж, саме мед допомагає зміцнити власний імунітет, завдяки чому значно підвищуються захисні властивості організму. При цьому нормалізується функціонування і кровоносної системи, з організму ефективно і м'яко виводяться всілякі шлаки і токсини, які небезпечні для здоров'я, також наводиться в норму тиск.

Практично всі жінки під час вагітності починають сильно страждати від швидкої стомлюваності, а завдяки регулярному вживанню натурального меду, можна буде назавжди забути про цю дрібну неприємність.

Мед включає в свій склад досить велику кількість цінних вуглецю, завдяки чому він легко засвоюватися організмом майбутньої матусі, при цьому дарує цілющу енергію. Дуже цікавий той факт, що при ускладнених і тривалих пологів, жінці робиться ін'єкція меду, адже таким чином ефективно і досить швидко відбувається заповнення втрат, викликаних зіткненнями, також проводиться стимуляція народження дитини.

Мед і вагітність

Приємний смак і аромат меду робить позитивний вплив на стан не тільки нервової, але й інших систем організму, завдяки чому відбувається і позитивне седативну дію, отже, відновлюється повністю і емоційний стан жінки.

Користь меду під час вагітності

Багато лікарів стверджують, що мед під час вагітності просто незамінний, адже саме цей натуральний продукт здатний запобігти багато неприємностей, які можуть з'явитися в самий несподіваний момент.

Користь меду під час вагітності, полягає в наступному:

  • якщо вживати цей продукт на ранніх термінах вагітності, тоді з'являється можливість легко позбутися навіть від сильного токсикозу. Практично всі жінки, які виношують дитину, були змушені пройти через це не найприємніше випробування. Постійне відчуття слабкості, нудота, яка забирає всі сили, при цьому іноді вони не дають навіть піднятися з ліжка і займатися простими домашніми справами, немає можливості вийти на роботу, адже постійно переслідує думка про те, що можна зганьбитися в будь-який момент. І все це здатне серйозно зіпсувати настрій вагітної жінки, а іноді, і призвести до серйозної депресії;
  • щоранку, після пробудження, на порожній шлунок треба з'їдати по ложечці натурального меду. У тому випадку, якщо цей спосіб не допомагає зняти сильний приступ нудоти, тоді можна скористатися й іншим способом - у склянці теплої кип'яченої води розлучається чайна ложечка меду, вводиться буквально пару крапель свіжого соку лимона. Цей напій треба випити приблизно за 20 хвилин до початку трапези і можна буде назавжди забути про ранковий токсикоз;
  • мед, приймається під час вагітності, виступає в якості прекрасного, а головне натурального і повністю безпечного снодійного і заспокійливого засобу. Завдяки регулярному вживанню меду значно поліпшується загальний емоційний фон, зникає відчуття напруги і тривожності, знімається постійна дратівливість, що дуже часто турбує вагітних жінок. У тому випадку, якщо з'явилося відчуття, що не виходить повністю розслабитися і починається безсоння, достатньо буде регулярно перед сном випити склянку теплої кип'яченої води з додаванням невеликої кількості меду і незабаром повністю нормалізується порушений сон;
  • досить серйозні неприємності вагітним жінкам може принести постійне здуття живота, часті запори, печія, до того ж дуже часто в цей період зустрічається і розлад шлунка. Для того, щоб привести в норму роботу шлунково-кишкового тракту, необхідно регулярно приймати простий мед, який включає в свій склад унікальні ферменти, які надають позитивний вплив на функціонування всієї повністю травної системи. І дуже скоро можна буде повністю забути про такі неприємності - треба взяти склянку теплої кип'яченої води і розчинити в ньому трохи меду. Найголовніше, що пити такий напій треба регулярно, маленькими ковточками і досить повільно;
  • до того ж, мед є чудовим натуральним засобом, який допоможе легко і дуже швидко позбутися ознак застуди, при цьому для лікування не доведеться приймати ніяких лікарських препаратів, які можуть завдати серйозної шкоди здоров'ю майбутнього малюка. Не тільки дуже корисним, але і неймовірно смачним буде таке натуральне ліки, як молоко з медом, яке допоможе легко позбутися навіть від сильних болів в горлі. Для цього треба буде закип'ятити склянку молока, ввести трохи вершкового масла і чайну ложечку натурального меду, також додається зовсім трохи харчової соди. Всі компоненти ретельно перемішуються і готовий напій треба пити невеликими ковтками. Незабаром застуда повністю пройде, однак, для цього, таке лікування слід повторити не менше чотирьох разів протягом доби і буквально через два дні настане повне одужання.

Користь від меду під час вагітності

Шкода меду під час вагітності

Не дивлячись на те, що мед має масу позитивних властивостей, його прийом в період вагітності і має ряд протипоказань:

  • в першу чергу такий натуральний продукт як мед, відноситься до числа найсильніших алергенів. Саме тому, якщо у жінки є навіть мінімальна схильність до проявів алергічної реакції, його треба вживати з особливою обережністю і тільки після консультації з лікарем, який веде спостереження за перебігом вагітності;
  • також вчені змогли довести, що саме мед здатний значно знижувати артеріальний тиск, який у період вагітності може опускатися і так дуже сильно. Отже, в цьому випадку, буде строго протипоказано вживання меду вагітній жінці.

Найголовніше пам'ятати про те, що ні в якому разі не можна зловживати медом, так як тут треба суворо дотримувати міру. Добова норма меду для людини становить від 50 до 100 грамів на протязі доби, але під час вагітності буде достатньо і пари чайних ложечок, завдяки чому цей продукт зможе принести користь не тільки жінці, але і майбутньому малюкові.

Протипоказання при вагітності до меду

Як правильно вживати мед під час вагітності?

В якості не тільки в лікувальних, але і профілактичних заходів можна вживати мед самостійно, а також поєднуючи з іншими продуктами.

У тому випадку, якщо відкривається сильна блювота, тоді достатньо буде з'їдати приблизно за пів годинки до початку трапези всього по одній столовій ложечці. При сильному запорі рекомендується вживати простий напій, для приготування якого у склянці холодної кип'яченої води треба розвести одну столову ложечку натурального меду і випити його на порожній шлунок. При бажанні, цей напій можна додати одну стіл. ложечку лимонного соку. Такий напій чудово підходить і для боротьби з токсикозом і нудотою.

Рекомендується під час вагітності вживати і молоко з медом, так як цей смачний і корисний напій допомагає провести зміцнення імунітету, а також надійно захищає організм від проникнення різноманітних інфекційних агентів. Також важливо стежити за тим, щоб молоко входило в щоденний раціон майбутньої матусі, так як включає в свій склад досить велика кількість різноманітних цінних мікроелементів.

Можна застосовувати молоко з медом, як для профілактики, так і в якості безпечного і ефективного засобу проти різноманітних простудних захворювань. Випиваючи склянку теплого молока, нормалізується сон, що дуже корисно вагітним жінкам, які страждають від безсоння.

Мед від безсоння під час вагітності

До того ж саме склянку молока з невеликою кількістю меду здатний допомогти зняти неприємний напад печії. У тому випадку, якщо у жінки немає індивідуальної нестерпності меду і молока, тоді цей напій можна сміливо вживати і в період виношування дитини.

Для ефективної профілактики застуди, а також насичення організму цінними корисними мікроелементами, до числа яких відноситься фосфор, залізо, натрій, кальцій, калій, магній, цинк та інші можна застосовувати найпростіший чай з додаванням ложки натурального меду.

Якщо заварити зелений чай з медом, тоді на стан судин вагітної жінки буде надаватися позитивний вплив, при цьому зменшується і нормалізується високий артеріальний тиск, ефективно зміцнюється зубна емаль.

Але в той же час, необхідно пам'ятати про те, що під час вагітності чай з медом треба вживати в помірних кількостях (не більше двох чашок на добу), при цьому сам чай не повинен бути занадто гарячим і міцним.

У тому випадку, якщо немає ніяких протипоказань, тоді дозволяється вживати трав'яний чай з додаванням меду під час вагітності. Однак, треба спочатку пройти консультацію у свого лікаря.

При сильному токсикозі і нудоті, а також у боротьбі з різними вірусними інфекціями рекомендується пити свіжий чай з шипшини з натуральним медом.

Чай з медом при вагітності

Щоб приготувати чай з медом, знадобиться всього кілька хвилин - заварюється зелений або чорний чай і вводиться одна чайна ложечка меду. Стільки ж меду можна додавати з напій або чай з цикорію.

При наявності гіпертонії рекомендується поєднувати мед з різними овочевими соками, наприклад, зі свіжим соком буряка (тільки, якщо дозволить лікар). Щоб зробити такий напій, що допомагає регулювати підвищений тиск, знадобиться в рівних пропорціях змішати мед і свіжий сік буряка, після чого приймати протягом дня від трьох і до п'яти разів по одній стіл. ложечці.

У разі додавання в чай меду або розігріваючи його разом з молоком, необхідно враховувати той факт, що при нагріванні вище 45 градусів, він починає втрачати свою цінність. А якщо, розігріти мед понад 60 градусів, він стає канцерогенним.

При сильному кашлі у народній медицині сьогодні широко використовується такий засіб, як мед, змішаний з чорною рідкісною. Для приготування такого засобу знадобиться взяти невелику чорну редьку і натерти її на терці, після чого гарненько віджати весь сік і ввести мед (200 г). Готове ліки треба приймати перед трапезою два рази на добу по одній чайн. ложечці (вдень і перед сном). Однак, в той же час, варто враховувати і той факт, що редьку з медом можуть заборонити лікарі, так як вона може спровокувати скорочення матки. Саме тому в період вагітності цей препарат не рекомендується вживати жінкам із загрозою переривання вагітності або з тонусом матки. У цьому випадку, щоб зняти сильні напади кашлю, необхідно взяти чайну ложку меду і потримати його в роті пару хвилин.

Мед при кашлі

Не рекомендується вживати редьку і в разі наявності захворювань шлунково-кишкового тракту, а також кишечника і гастриту, і звичайно запальних процесах, що протікають в кишечнику і проблемами, пов'язаними з печінкою і нирками. Отже, вживати редьку при вагітності можна лише у тому випадку, якщо ретельно зважити всі «за» і «проти», а також після консультації з лікарем, який веде спостереження за вагітністю.

Мед на ранніх термінах вагітності

Мед, який вагітна жінка буде вживати на ранніх термінах, а також під час другого і третього триместру, надає позитивний вплив на організм, так як сприяє поповненню запасів цінних вітамінів і мінералів. Проте, вживати його можна лише в тому випадку, якщо у вагітної немає індивідуальної нестерпності даного продукту.

До складу меду входить цінне залізо, яке відіграє важливу роль саме на ранніх термінах вагітності, так як допомагає швидко і легко заповнити його недолік, завдяки чому проводиться ефективна профілактика розвитку анемії у дитини.

Мед містить досить широкий комплекс вітамінів і цінних мікроелементів, завдяки чому допомагає організму впоратися з різноманітними вірусними респіраторними захворюваннями, що має важливе значення під час вагітності.

Вагітність і мед

На ранніх термінах вагітності може розвинутися досить сильний токсикоз, який можна легко нейтралізувати за допомогою простого меду - досить щодня вживати до початку трапези (приблизно за пів годинки) по одній столовій ложечці меду тричі на добу.

Також, завдяки регулярному, але помірного вживання меду на ранніх термінах, можна позбутися таких проблем, як здуття живота, запор, при цьому виявляється і позитивний вплив на роботу шлунково-кишкового тракту.


Рейтинг:

5 з 5 , проголосувало 1

Коментарі (1)

Іра

Трохи меду вагітної можна.

4 серпня 2014 18:32


Залишити коментар